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Entrenamientos

Disciplina: Triatlón

Veracruz
26 Años Triatlón
Semana 33 · Veracruz
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LUNES
  • Descanso
MARTES
  • 🏃‍♂️ CARRERA
  • 1000m trote
  • 3 x 600m al 85% + 200m trote
  • 1000m trote
MIÉRCOLES
  • 🚴‍♂️ CICLISMO
  • 3 x 6 minutos al 80%
JUEVES
  • 🏃‍♂️ CARRERA
  • 1000m trote
  • 4 x 400m al 90% descanso 2 minutos
VIERNES
Descanso
SÁBADO
Triatlon
#18deMarzoTeam